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羅馬尼亞硬舉喔~
傑西也很久沒練這個動作了😅
訓練肌群是 腿後 臀部 下背喔!<...

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羅馬尼亞硬舉喔~
傑西也很久沒練這個動作了😅
訓練肌群是 腿後 臀部 下背喔!
#70kg


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大家好~小J我是健身教練也接商品代言、通告、廣告等 興趣是騎重機歡迎追蹤我的YT❤️
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